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mani yoga.について

「東京で働く人に、絶好調な朝を」をテーマに、

自律神経の調整・姿勢改善・疲労回復・ストレス発散

全てを可能にする"究極のリラクゼーションヨガ"。

たくさん眠る時間がない、

あるいは寝ても寝たりない気がする。

疲れが取れない。肩こりや腰痛が気になる。

そんな悩みの改善をお約束します。

体調に悩みのある方、

生活リズムが崩れがちな方や

ストレスフルな生活を送っている方は

是非ご参加ください。

快適な身体・呼吸・心は業務の効率向上にも

役立ちます、

お仕事が忙しくお時間が少ない方には

よりお勧めです。

その他にも、ヨガを始めてみたい方や

運動不足を解消したい方も大歓迎です。

一緒に心身のメンテナンスをしていきましょう。

mani yoga.の魅力

mani yoga.は他スタジオとココが違う!!

通いやすい駅チカのスタジオ

JR山手線・京浜東北線・つくばエクスプレス線秋葉原駅から徒歩5分。都営新宿線岩本町駅からも徒歩7分。お仕事帰りに継続して通っていただくには、絶好の好立地です。

マットレンタル無料

忙しく働く皆さんに出来るだけ無理なく継続していただきたいという思いから、マットは全て無料で貸し出しをしています。事前申請もいりません。レッスンの予約だけ取ったら、動きやすい服装を持って気軽にお越しください。 

経験豊富なインストラクター

ヨガインストラクター養成スクールで講師を務めていたインストラクターが対応します。その日のそれぞれの雰囲気や体調に合わせてレッスン展開しますので、幅広い年代、どなたでも安心して始めて頂けます。 

安心の少人数制

皆さんお一人おひとり、身体の作りや悩み、その日の体調も違います。その日のその方に応じたレッスンにしたいので、レッスンは10名定員とさせていただいています。大勢のクラスで感じる孤独感は全くないので、よりリラックスして楽しんでいただけます。 

100%純粋な天然オイルを使用

mani yoga.では純度・品質ともに高グレードなアロマオイルを使用し、自律神経の調整に効果的と言われるラベンダーを中心にブレンドして拡散させています。鎮静作用と癒し効果のあるオイルが含まれてるので、ヨガと合わせることでより神経や心を落ち着かせてくれます。